Kom op adem met Zing je sterk, de online zang- en ademtraining voor iedereen die te maken heeft met de uitdaging van langdurig ziek zijn.

 

In Nederland leven veel mensen met de uitdaging van langdurig ziek zijn. In samenwerking met longartsen en -fysiotherapeuten en met steun van Canisius Wilhelmina Ziekenhuis Nijmegen en ziekenhuis Meander in Amersfoort ontwikkelde ensemble Wishful Singing het zesweekse zang- en ademprogramma Zing je sterk.

Het programma helpt het vertrouwen in het eigen lichaam te herstellen, geeft ontspanning in de ademhaling en vermindert stress. De cursus is een welkome afleiding van het ziek zijn: plezier in het zingen en ontmoeting met andere deelnemers staan centraal.

Iedere ca. 3 maanden start er een nieuw cursus.

Lees meer over Zing je sterk & meld je aan:

zingjesterk.nl

Dit is Zing je sterk

  • Zes online groepslessen
  • Toegang tot het online Zing je sterk-oefenprogramma
  • Cursusmaterialen, waaronder de Lax Vox
  • Ontwikkeld door zorg- en muziekprofessionals
  • Plezier in het zingen en ontmoeting met andere deelnemers staan centraal
  • Bij klachten als kortademigheid, hoofdpijn, concentratieproblemen en vermoeidheid
  • Al meer dan 2.400 deelnemers
Marjolein Verburg, Wishful singing

Ik vond het een fijn moment in de week, de oefeningen, de muziek en het zingen, het contact, ik werd er blij van!

Deelnemer Zing je sterk

Bekijk deze video voor meer uitleg over Zing je sterk

Afspelen
U gebruikt een verouderde browser van Internet Explorer die niet meer wordt ondersteund. Voor optimale prestaties raden wij u aan om een nieuwere browser te downloaden. Hiervoor verwijzen wij u door naar:

browsehappy.com sluiten